シリカ水のメリットとデメリット

のむシリカ

シリカ水のメリットとデメリットは?効果は本当?身体に悪影響はない?

シリカ水のメリットとデメリットは?効果は本当?身体に悪影響はない?

シリカ水のメリットとデメリットについて知りたいな

質問者
ナオキ

シリカ水はかなり人気だもんね。メリットとデメリットをそれぞれ紹介するね

ナオキのプロフィール

様々なシリカ水を飲み、美容と健康に効果を感じています
実年齢よりも確実に若く見られ、肌や髪を褒められることに喜びを感じているアラフォー

この記事を読む3つのメリット

  • シリカ水のメリットを知れる
  • シリカ水のデメリットを知れる
  • おすすめシリカ水と豆知識がわかる

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シリカ水のメリットを紹介

シリカ水のメリットと言えばやっぱり美容とか健康への効果だよね

質問者
ナオキ

シリカ水を飲むことで期待できる効果を紹介するね

シリカ水に含まれているシリカは血管・軟骨・骨・髪の毛・肌・爪・歯などを構成している重要な成分。

シリカは美のミネラルと言われているほど美容や健康面に大きく影響します。

シリカは体内で作ることができない成分

年齢と共に減少していて、0歳児と比較して30代で体内のシリカは半分以下にまで減少。

シリカ消費量

シリカが不足すると美容面・健康面でネガティブな影響が…。

若々しく健康でいるためにはシリカの補給が欠かせません。

シリカ水は手軽に効率よくシリカを補給できるアイテムとして人気になっています。

シリカ水の美容面への効果を解説

【シリカの肌への効果】

シリカはキレイな肌をつくるために効果を発揮する成分

シリカはキレイな肌をつくるのに重要なコラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸と密接に関係しています。

弾力やハリ・潤いのあるモテ肌をつくるためにシリカは欠かせません。

シリカには組織をつなげる働きがあり、コラーゲンやエラスチンやヒアルロン酸の力を最大限に引き出してくれます。

コラーゲンサプリを摂っているけど効果をあまり実感できないという人は、シリカ不足が原因の可能性が…。


【シリカの髪の毛・爪への効果】

シリカは髪の毛や爪にも効果を発揮する成分。

シリカは髪の毛と爪の主成分であるケラチンと結合。

髪の毛にコシやハリやツヤを与え、サラサラにしてくれる効果や、爪の見た目を綺麗にしてくれたり、丈夫にしてくれる効果が期待できます。

髪の毛と爪は肌と同様に年齢が現れやすい箇所。

健康的になるだけでなく、若々しい印象を与えます。

シリカは薄毛への効果も注目されている成分です。

僕自身が行っている薄毛対策3選はこちら


【シリカのダイエット効果】

シリカ水はダイエット効果もあると言われています。

シリカには脂質や中性脂肪を分解して体外に排出する働きが。

シリカには優れた浸透作用と浄化作用もあるので、血管壁に付着したコレステロールを分解。

シリカはイオン交換を活性化させて新陳代謝を活発にする働きも。

さらに食物繊維の主成分でもあるので便秘解消の効果もあります。

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シリカ水の身体・健康への効果を解説

シリカはカルシウムと密接に関係していて、骨や関節や歯などを強化して維持する効果があります。

シリカは血管にも働いていて、血管細胞の新陳代謝を活発にして血管を修復して若返らせ、硬くなった血管の弾力を取り戻す効果も。

シリカには抗酸化力があり、腸内の酸化や腐敗を防ぐ働きも。

腸内フローラを整えたりなど、様々なポジティブな効果を発揮します。

シリカは糖尿病への効果も期待されている成分です。

シリカ水のメリットすごいたくさんあるね

質問者
ナオキ

僕も飲んでる霧島天然水のむシリカには、さらに美容や健康に良い成分が含まれてるんだよ

のむシリカの効果全体について徹底解説した記事はこちら

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シリカ水のデメリットを紹介

ナオキ

次はシリカ水のデメリットについてだね。僕はシリカ水のデメリットが思いつかないから、デメリットだと思うポイントを言ってくれる?

じゃあ心配な点とかデメリットに思うポイントを言っていくね

質問者

シリカ水に副作用や毒性はない?

シリカ水って副作用や毒性はないのかな?少しでもあったらデメリットだよね?

質問者

シリカ水には副作用や毒性はありません。

シリカはGLP基準や食品衛生法で安全性が証明されている成分。

シリカの副作用や毒性、発がん性や危険性などはたまに耳にすることがありますが、非水溶性ケイ素(シリカ)と混同していることから起こっている誤解です。

シリカは人間の身体にもともとある成分なので、毒性や危険性があるはずがありません。

腎臓などに悪影響を与えることもないので、安心して摂取できます。

参考資料

日本珪素(ケイ素)医科学 学会

厚生労働省資料

※珪素(ケイ素)とはシリカのことです

シリカ水を飲み過ぎるのはよくない?

シリカ水は飲み過ぎは良くないとか注意しなきゃダメとかはある?

質問者

摂り過ぎたシリカは尿として排出されるので、シリカ水をたくさん飲んでも問題ありません。

シリカ水をたくさん飲むとお腹がゆるくなると聞いたことがある人もいるかもしれませんが、お腹がゆるくなるのはシリカよりもマグネシウムの影響が大きいです。

種類によりますがシリカ水はシリカ以外のミネラルが豊富な場合が多く、その場合はマグネシウムも豊富。

マグネシウムは整腸剤などに用いられる成分なので、お腹がゆるくなったと感じる人が多いのです。

これはシリカ水に限ったことではなく、軟水を飲み慣れている人が硬水を飲むとよく起こる症状。(一般的に硬水の方が軟水よりもミネラルが豊富なため)

シリカ水はコストがかかる?

シリカ水はコストがかかる印象があるかな

質問者

シリカ水は継続してこそ効果を期待できます。

シリカ水は2リットル100円ぐらいで売っているミネラルウォーターと比較すると、たしかにコストが割高。

僕はのむシリカを飲んでいますが、お得に購入できる公式サイトの定期便を利用しているので、500mlボトル1本が150円です。

150円が割高に感じないほどの効果を感じているので、のむシリカを継続しています。

シリカ水を選ぶときは値段だけを見て決めると、肝心のシリカ量が少なかったりするので注意してください。

おすすめのシリカ水を教えてくれる?

質問者
ナオキ

僕はいろんなシリカ水を試してのむシリカに決めたから、おすすめはやっぱりのむシリカだね

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おすすめシリカ水は霧島天然水のむシリカ

霧島天然水のむシリカはシリカ水の中で圧倒的なシェアを誇り、1秒に1本売れているほど人気のシリカ水

のむシリカは多くの有名人にも飲まれていて、CMに出演している朝倉未来さんも愛飲されています。

のむシリカとは何かを解説した記事はこちら

のむシリカのシリカ含有量は、シリカ水の中でもトップクラス

さらにシリカだけでなく他のミネラルも豊富。

美容や健康に効果を発揮する炭酸水素イオンサルフェートが含まれているのも大きなおすすめポイントです。

【のむシリカのミネラル成分表】

シリカ97mg
炭酸水素イオン170mg
バナジウム34ug
カルシウム31mg
マグネシウム14mg
サルフェート30mg
シリカ含有量が1リットルあたり97mg!

シリカ水のシリカ量比較

シリカを含むミネラルウォーターシリカ含有量(1リットルあたり)
のむシリカ97mg
トロロックス48mg
美陽堂ミネラルウォーター50mg
シリカ水きくち(くまもんラベル)52mg
ガイヴォータ53mg
日田天領水90mg
フィジーウォーター93mg
南阿蘇天然水いのちへの水89mg
のむシリカはシリカ含有量トップクラスのシリカ水

のむシリカのシリカ含有量たしかにすごいね

質問者

【のむシリカと他のミネラルウォーターの成分比較】

飲むシリカミネラル比較表
ナオキ

のむシリカはシリカもミネラルも豊富でコスパのいいシリカ水なんだ

シリカ水のシリカ含有量と値段を比較した記事はこちら

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飲むシリカの損をしないお得な購入方法

のむシリカを飲んでみることにする!お得に買える方法を教えて

質問者

のむシリカはコンビニやスーパーやドラッグストアでは販売していません。

イオンやイトーヨーカドー、西友などの大手スーパーでも取り扱いはありません。

のむシリカの購入は、のむシリカの公式サイトかAmazonや楽天などの通販のみ

のむシリカをお得に購入できるのは、公式サイトの定期便です。

Amazonや楽天で購入すると値段が高いので損をしてしまいます。

ナオキ

まずは定期便の値段と通常価格を比較するね

【のむシリカの通常価格と定期便の値段比較】

本体価格送料合計
500ml×24本(通常)4500円700円5200円
500ml×24本(定期便)3600円無料3600円
本体価格送料合計
2リットル×9本(通常)5750円700円6450円
2リットル×9本(定期便)4600円無料4600円
定期便特典適用時の値段

定期便を利用すると500mlボトルの場合は1600円もお得に。

2リットルボトルの場合は1850円もお得に購入できます。

定期便が圧倒的にお得だね。Amazonや楽天との比較は?

質問者

【のむシリカ公式サイトと他の通販の値段比較】

のむシリカ購入場所のむシリカ500ml×24本
Amazon4,500円
楽天4,500円
公式サイト定期便3,600円
定期便だと900円もお得!
のむシリカ購入場所のむシリカ2リットル×9本
Amazon5,500円
楽天5,500円
公式サイト定期便4,600円
定期便特典適用時

Amazonや楽天で購入した場合500mlボトル1本あたりの値段は187.5円

公式サイトの定期便なら500mlボトル1本が150円です。

定期便はどうしてこんなに安いの?

質問者
ナオキ

のむシリカの定期便には特典があるんだ。しかも解約金が一切かからない安心の定期便なんだよ

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飲むシリカの定期便ならずっとお得に購入できる

のむシリカ定期便特典の内容

  • ずっと20%offで購入できる
  • 2箱以上で送料無料

のむシリカの定期便の特典はかなりお得な内容なので、Amazonや楽天よりも圧倒的に安く購入できます。

特典は定期便を利用している間ずっと適用です。

のむシリカの定期便は毎月のほかに2か月に1回の隔月配送も選択可能

ずっと20%offと送料無料はすごいね

質問者

定期便で1箱のみ購入した場合は送料700円がかかりますが、送料がかかったとしてもAmazonや楽天よりもお得な値段で購入できるんです。

  • Amazonや楽天の500ml×24本の値段→4500円
  • 定期便の500ml×24本の値段→3600円+送料700円で4300円

1箱だけで送料がかかった場合でも定期便の方が安いんだね

質問者

飲むシリカの定期便は解約金なしだから安心

のむシリカの定期便には回数や期間の縛りが一切ありません。

いつ解約しても解約金がかかることがないんです。

定期便で20%off・送料無料で購入して、1回の購入のみで解約しても解約金はかかりません。

しかも解約方法も簡単

のむシリカを初めて飲む人や、お試しで飲んでみたい人も定期便を利用しています。

お得なだけでリスクやデメリットがないなら、定期便を利用しない理由がないね

質問者
ナオキ

僕も最初から定期便を利用して購入したよ

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飲むシリカを飲んで実感している効果を紹介

実感している効果

  • 美肌効果
  • 髪の毛のハリや薄毛への効果
  • 爪が丈夫になり見た目がキレイに
  • アンチエイジング効果(実年齢より若く見られる)
  • 体調が良い日が増えて活発に

のむシリカのリアルな口コミと評判はこちら

特に効果を感じているのは肌と髪の毛です。

久しぶりに会った人から

『肌綺麗になってない?』
『なんか若くない?』

などかなりの確率で褒められます。

実年齢より若く見られるのが嬉しくて…

若々しさに対するモチベーションが上がり、生活習慣にも気を遣うようになりました。

のむシリカは1日にどれぐらい飲んだ方がいいとかあるのかな?

質問者

飲むシリカは1日にどれぐらい飲むべき?おすすめの摂取量は?

成人が1日に消耗しているシリカは約40mg。

消耗している40mgのシリカを毎日補給するのがおすすめです。

のむシリカのシリカ含有量は1リットルあたり97mgとかなり豊富。

のむシリカの場合は、1日に500ml飲むのがおすすめ

500mlで1日分を補給できるのは、のむシリカのシリカが豊富だからこそです。

公式サイトの定期便で購入すれば、500mlボトル1本あたりの値段は150円。

のむシリカなら1日たった150円で1日に消耗しているシリカ量を補給できます。

ナオキ

僕は毎日500mlボトル1本飲むのが習慣になってるよ

私も定期便でのむシリカの500mlボトルを注文することにする

質問者

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飲むシリカは美味しさも好評のシリカ水

のむシリカは飲みやすいことでも有名なシリカ水

口コミでも美味しさが好評です。

のむシリカは硬度130mg/Lの日本人の口に合いやすい中硬水なので、多くの人が飲みやすさを感じています。

中硬水はミネラルが豊富でありながらクセがなく飲みやすいのが特徴。

軟水硬度100mg/ℓ以下飲みやすいがミネラルが少なめ
中硬水硬度100~300mg/ℓ以下飲みやすくてミネラルが豊富
硬水硬度301mg/ℓ以上ミネラルが豊富だが飲みにくい

飲むシリカは沸騰しても成分はなくならない?

のむシリカの成分表示は加熱殺菌後の成分表示

沸騰させても成分が変わることがほとんどありません。

料理やお茶などのホットドリンクに使用して、シリカをはじめとしたミネラルを補給できます。

\のむシリカ最安値は公式サイト/

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シリカ水のメリットとデメリットのまとめ

シリカ水のメリットとデメリットについて解説しました。

シリカ水を飲むことで期待できる効果についても詳しく紹介しています。

おすすめのシリカ水としてシリカ以外のミネラルも豊富な、霧島天然水のむシリカを挙げさせて頂きました。

炭酸水素イオンとサルフェートが含まれている点も大きなメリットです。

のむシリカの購入は定期便が、Amazonや楽天よりも安くておすすめです。

いつ解約しても解約金がかかることがありません。

飲むシリカの購入はお得な定期便をご利用ください。

\のむシリカ最安値は公式サイト/

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