のむシリカ

飲むシリカは便秘に効果を期待できる?便秘解消への効能と働きを解説

飲むシリカの便秘への効果

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飲むシリカは便秘に効果を期待できる?便秘解消への効能と働きを解説

飲むシリカって便秘に効果を期待できる?

アヤノ
ナオキ

飲むシリカには便秘に働く成分が含まれてるよ。飲むシリカの成分が便秘解消にどんな風に働くか具体的に解説するね

ナオキのプロフィール

様々なシリカ水を飲み、美容と健康に効果を感じています
実年齢よりも確実に若く見られ、肌や髪を褒められることに喜びを感じているアラフォー

この記事を読む3つのメリット

  • 飲むシリカの便秘に期待できる効果が詳しくわかる
  • 飲むシリカのお得な購入方法を知れる
  • 飲むシリカの効果や役立つ情報がわかる

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飲むシリカは便秘に効果あるの?具体的に解説

飲むシリカはシリカの豊富さがトップレベルのシリカ水。

シリカは便秘に効果を期待できる成分です。

飲むシリカにはシリカの他にもサルフェートやマグネシウムなどが含まれていて、便秘解消に効果を発揮

シリカやサルフェートやマグネシウムが、どんな風に便秘に働くのかを詳しく解説していきます。

飲むシリカは便秘にどんな風に効果的?

便秘解消のためには食物繊維を摂った方がいいという話は、多くの人が耳にしたことがあるのではないでしょうか。

シリカは食物性植物繊維の主成分。

シリカを摂取することで腸内の食物繊維の働きを強化することができます。

シリカは腸内フローラを改善する効果を期待できる成分。

抗酸化力もあり、腸内の酸化や腐敗を防いでくれる働きもあります。

飲むシリカに含まれるサルフェートは便秘に効果的?

『サルフェート』という成分は、あまり聞いたことがない人も多いのではないでしょうか?

サルフェートはカルシウムやマグネシウム、シリカなどと比較すると、あまり知られていない成分。

サルフェートは温泉に含まれるミネラルで、飲むシリカはサルフェートが含まれているシリカ水です。

サルフェートには身体に溜まった老廃物や有害物質の排出を促すデトックス効果があり、新陳代謝が活発に。

利尿作用や便通を良くする効果を期待できる成分とされています。

飲むシリカに含まれるマグネシウムは便秘に効果的で有名?

マグネシウムの便秘への効果はかなり有名ですよね。

マグネシウムは便秘解消に有効とされる成分。

マグネシウムは体内で吸収されにくく、水分を集めて便を柔らかくする効果があります。

マグネシウムは便秘薬にも使われています。

飲むシリカはマグネシウムを豊富に含んでいるシリカ水。

飲むシリカには便秘に効果が期待できる成分が3種類も含まれてるんだね

アヤノ

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お試しでもおトクに!飲むシリカのおすすめ購入方法

霧島天然水のむシリカは、コンビニやスーパーやドラッグストアでは販売していません。

飲むシリカを購入できるのは、公式サイトやアマゾンや楽天などの通販のみ。

飲むシリカをお得な値段で購入できるのは、公式サイトの定期便です。

アマゾンや楽天の値段は公式サイトよりも高いので注意してください。

ナオキ

ますは定期便の値段と通常価格を比較するね

【飲むシリカの通常価格と定期便の値段比較】

本体価格送料合計
500ml×24本(通常)4500円700円5200円
500ml×24本(定期便)3600円無料3600円
本体価格送料合計
2リットル×9本(通常)5750円700円6450円
2リットル×9本(定期便)4600円無料4600円
定期便特典適用時の値段

注目

公式サイトの定期便を利用すると通常価格よりも

500mlボトルの場合は1600円もお得。

2リットルボトルの場合は1850円もお得。

定期便が圧倒的にお得だね

アヤノ
ナオキ

定期便とAmazonや楽天の値段を比較するね

【定期便とAmazonや楽天の値段比較】

購入場所500ml×24本
Amazon4,500円
楽天4,500円
公式サイト定期便3,600円
定期便だと900円もお得!

購入場所2リットル×9本
Amazon5,500円
楽天5,500円
公式サイト定期便4,600円
定期便特典適用時

注目

Amazonや楽天で購入した場合→500ml1本は187.5円。

公式サイト定期便で購入した場合→500ml1本は150円。

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飲むシリカの定期便はおトクで利用しやすい定期便

飲むシリカの定期便には特典があるので、Amazonや楽天よりもお得に購入できます。

定期便特典は定期便を利用している間ずっと適用されます。

定期便は年払いもあり、年払いならではのお得な特典も。

定期便特典の内容

  • ずっと20%offで購入できる
  • 2箱以上で送料無料

飲むシリカの定期便は毎月の他に、2ヶ月に1回の隔月配送も選択可能です。

隔月配送でも定期便特典は適用。

定期便の内容は簡単に変更できます。

定期便で1箱のみ購入した場合は送料700円がかかりますが、送料がかかったとしてもAmazonや楽天よりもお得な値段で購入できます。

  • Amazonや楽天の500ml×24本の値段→4500円
  • 定期便の500ml×24本の値段→3600円+送料700円で4300円

1箱だけで送料がかかった場合でも定期便の方が安いんだね

アヤノ

定期便で1箱だけ購入して送料がかかった場合も、Amazonや楽天よりもお得な値段で購入可能。

ただし、毎月1箱の注文で送料がかかるより、2ヶ月にまとめて2箱を注文する方が2ヶ月分の送料1400円が無料になるので、隔月配送の利用がおすすめです。

飲むシリカの定期便がお試しでも安心の理由は?

飲むシリカの定期便には回数や期間の縛りが一切ありません。

解約金を気にすることなく、いつでも解約できます。

定期便で20%off・送料無料で購入して、1回の購入のみで解約しても解約金はかかりません。

しかも解約方法も簡単

飲むシリカを初めて飲む人や、お試しで飲んでみたい人も定期便を利用しています。

飲むシリカ組み合わせ

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便秘解消以外の『飲むシリカに期待できる効果』

飲むシリカは便秘解消以外にどんな効果を期待できるのかな

アヤノ

霧島天然水のむシリカは1秒に1本売れているほど人気のシリカ水。

飲むシリカはシリカを豊富に含んでいるシリカ水で、トップクラスのシリカ含有量です。

シリカは血管・軟骨・骨・髪の毛・肌・爪・歯などを構成していて、美容面・健康面へ大きく影響する成分。

シリカは『美のミネラル』と呼ばれている成分で、特に美容面で様々な効果を発揮します。


【飲むシリカの肌への効果】

シリカはキレイな肌になるために重要なコラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸と密接に関係しています。

コラーゲンサプリを摂っていて効果をあまり実感できない人は、シリカ不足が原因の可能性があります。


【飲むシリカの髪・爪への効果】

シリカは髪の毛や爪の主成分であるケラチンと結合し、髪の毛にコシやハリを与えたり、爪を丈夫にして綺麗にする働きがあります。

シリカは薄毛への効果も知られていて、僕自身も薄毛対策の1つにのむシリカを取り入れました。

シリカはダイエット効果を期待できる成分としても有名。

シリカの補給はどうして必要?

シリカは体内で作ることができない成分なので、年齢と共に減少しています。

0歳児と比較して30代で体内のシリカは半分以下にまで減少。

シリカ消費量

体内のシリカが不足すると美容面・健康面にネガティブな影響があります。

飲むシリカはシリカを手軽に効率よく補給できるアイテムとして人気になっています。

ナオキ

飲むシリカの健康面に期待できる効果も詳しく紹介するね

のむシリカの健康面への働き

シリカにはカルシウムをよく吸収し、骨や歯や関節を丈夫にして健康な状態を維持する効果があります。

シリカは血管細胞の新陳代謝を活発にして、血管を修復して若返らせる効果も。

シリカは高血圧予防もあると言われています。

シリカは糖尿病への効果も期待されている成分です。

飲むシリカって便秘以外にもいろんな効果が期待できるんだね

アヤノ

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飲むシリカを飲んで実感している効果

ナオキ

僕が飲むシリカを飲んで感じている効果を紹介するね

実感している効果

  • 肌への効果
  • 髪の毛のハリやコシ・薄毛への効果
  • 爪が丈夫になり見た目もキレイに
  • 実年齢より若く見られることが多くなった
  • 体調が良い日が増えて活発に

僕が特に効果を感じているのは肌と髪の毛です。

久しぶりに会った人から

『肌綺麗になってない?』
『なんか若くない?』

など、かなりの確率で褒められます。

若々しくいることに対するモチベーションが上がり、生活習慣にも気を遣うようになりました。

飲むシリカは1日どれぐらい飲めばいい?

成人が1日に消耗しているシリカは約40mg。

消耗している40mgのシリカを毎日補給するのがおすすめです。

飲むシリカのシリカ含有量は1リットルあたり97mgとかなり豊富。

飲むシリカの場合は、1日に500ml飲むのがおすすめ。

500mlで1日分を補給できるのは、飲むシリカのシリカが豊富だからこそです。

公式サイトの定期便で購入すれば、500mlボトル1本あたりの値段は150円。

飲むシリカなら1日たった150円で、1日に消耗しているシリカ量を補給できます。

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飲むシリカのよくある質問

ここからは飲むシリカに関するよくある質問に回答していきます。

多くの人が疑問に思うポイントをピックアップしているので、参考にしてください。

飲むシリカはシリカもミネラルも豊富?

霧島天然水のむシリカは、シリカ含有量がトップレベルに豊富。

シリカの豊富さばかりに注目されがちですが、実は飲むシリカはシリカだけでなく他のミネラルも豊富に含まれている、質の高いナチュラルミネラルウォーターです。

【飲むシリカのミネラル成分】

シリカ97mg
炭酸水素イオン170mg
バナジウム34ug
カルシウム31mg
マグネシウム14mg
サルフェート30mg
シリカ含有量が1リットルあたり97mg!

飲むシリカと他のシリカ水のシリカ含有量を比較してみましょう。

【シリカ水のシリカ量を比較】

シリカを含むミネラルウォーターシリカ含有量(1リットルあたり)
のむシリカ97mg
トロロックス48mg
美陽堂ミネラルウォーター50mg
シリカ水きくち(くまもんラベル)52mg
ガイヴォータ53mg
日田天領水90mg
フィジーウォーター93mg
南阿蘇天然水いのちへの水89mg
のむシリカはシリカ含有量トップクラスのシリカ水

日田天領水とフィジーウォーターは霧島天然水のむシリカと同じぐらいのシリカ含有量ですが、ミネラル全体は霧島天然水のむシリカの方がかなり豊富です。

飲むシリカと他のミネラルウォーターの成分を比較した表はこちら。

【飲むシリカと他のミネラルウォーターの成分比較】

飲むシリカミネラル比較表

飲むシリカはシリカだけじゃなく、ミネラル全体が豊富なシリカ水。

炭酸水素イオンやサルフェートなど、美容面・健康面に効果を期待できる成分が含まれているのも大きな特徴。

ナオキ

飲むシリカはシリカも他のミネラルも豊富だから、コスパのいいシリカ水なんだ

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飲むシリカは美味しさも好評?飲みやすい?

飲むシリカは飲みやすいことでも有名なシリカ水。

口コミでも美味しさが好評です。

飲むシリカは硬度130mg/Lの日本人の口に合いやすい中硬水なので、多くの人が飲みやすさを感じています。

中硬水はミネラルが豊富でありながらクセがなく飲みやすいのが特徴。

飲むシリカは徹底した品質管理を行っている工場で加熱殺菌やボトリングを行っている安心のシリカ水。

軟水硬度100mg/ℓ以下飲みやすいがミネラルが少なめ
中硬水硬度100~300mg/ℓ以下飲みやすくてミネラルが豊富
硬水硬度301mg/ℓ以上ミネラルが豊富だが飲みにくい

飲むシリカは料理やホットドリンクに使用できる?

飲むシリカの成分表示は加熱殺菌後の成分表示

沸騰させても成分が変わることがほとんどありません。

料理やお茶などのホットドリンクに使用して、シリカをはじめとしたミネラルを補給できます。

飲むシリカでお米を炊くのもおすすめ。

飲むシリカに副作用はない?飲み過ぎは危険?

飲むシリカに副作用や毒性はありません。

摂り過ぎたシリカは尿として排出されるので、飲み過ぎの心配も不要です。

シリカはGLP基準や食品衛生法で安全性が証明されている成分。

シリカ水にデメリットはありません。

腎臓などに悪影響を与えることもないので、安心して摂取できます。

参考資料

日本珪素(ケイ素)医科学 学会

厚生労働省資料

※珪素(ケイ素)とはシリカのことです

飲むシリカの便秘解消に期待できる効果もわかったし、定期便で購入してみる

アヤノ

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『飲むシリカは便秘に効果を期待できる?便秘解消への効能と働きを解説』のまとめ

まとめ

  • のむシリカの便秘への効果について解説
  • ①シリカは食物繊維の主成分
  • ②抗酸化力があり腸内の酸化や腐敗を防ぎ腸内フローラを整える
  • ③のむシリカの含まれているサルフェートは身体に溜まった老廃物や有害物質の排出を促すデトックス効果あり
  • ④サルフェートは利尿作用や便通を良くする効果を期待できる成分
  • ⑤のむシリカに含まれているマグネシウムも便秘解消の効果のある成分
  • のむシリカの購入について
  • ①霧島天然水のむシリカはコンビニやスーパーやドラッグストアでの取り扱いなし
  • ②のむシリカの販売は公式サイト・Amazon・楽天などの通販のみ
  • 最安値で購入できるのは公式サイトの定期便
  • ①のむシリカ500ml×24本定価5200円→定期便なら3600円(定期便特典適用)
  • ②のむシリカ500ml×24本Amazon・楽天4500円→定期便なら3600円(定期便特典適用)
  • ③2リットルボトルも定期便が圧倒的にお得
  • ④20%オフ・送料無料(2箱以上)で購入できて解約金なし
  • ⑤いつ解約しても解約金がかからないから初回のみで解約しても違約金なし
  • 霧島天然水のむシリカは1秒に1本売れてるシリカ水
  • シリカ含有量が97mg/Lとシリカがとっても豊富
  • シリカ以外のミネラルも豊富
  • 炭酸水素イオンやサルフェートが含まれてるのも嬉しい特徴
  • 芸能人など多くの有名人が愛飲
  • シリカ水には副作用や毒性がないので安心

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