のむシリカ

飲むシリカに副作用は本当にない?危険性や毒性について解説

シリカ水の副作用や毒性

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飲むシリカに副作用は本当にない?危険性や毒性について解説

飲むシリカって副作用はないのかな

アヤノ
ナオキ

飲むシリカの副作用について詳しく説明するね

ナオキのプロフィール

様々なシリカ水を飲み、美容と健康に効果を感じ現在も飲み続けています
実年齢よりも確実に若く見られ、肌や髪を褒められることに喜びを感じているアラフォー

この記事を読む3つのメリット

  • 飲むシリカの副作用や毒性の有無がわかる
  • シリカ水は癌になるという噂の真実が知れる
  • 飲むシリカの飲み過ぎの影響についてわかる

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飲むシリカの副作用や毒性の有無について

飲むシリカには副作用や毒性はありません。

飲むシリカに含まれているシリカは別名ケイ素と呼ばれます。

ケイ素は人間の体内にもともとあり、血管・軟骨・骨・髪の毛・肌・爪・歯などを構成している重要な成分。

シリカ(ケイ素)はGLP基準という試験データの信頼性を確保する基準で、安全性試験において毒性がないことが証明されています。

さらにシリカ(ケイ素)は食品衛生法でも「人の健康を損なう恐れがないことが明らか」と安全性が認められている成分です。

参考資料・サイト

日本珪素(ケイ素)医科学 学会

厚生労働省資料

※珪素(ケイ素)とはシリカのことです

じゃあどうして飲むシリカは副作用や毒性があるなんて情報があるの?

アヤノ
ナオキ

ケイ素(シリカ)には水溶性と非水溶性があって、非水溶性は毒性があるんだ

毒性があるケイ素(シリカ)は非水溶性ケイ素

ケイ素(シリカ)には水溶性ケイ素非水溶ケイ素があります。

毒性があるのは非水溶性ケイ素。

非水溶性ケイ素とは土・岩・石・砂などです。

鉱物由来の非水溶性ケイ素を人間が食べることは基本的にありません。

非水溶性ケイ素は消化吸収できません。

重要

ケイ素には健康被害や発がん性がたしかにあります。

毒性があるのは水溶性ケイ素ではなく鉱物由来の非水溶性ケイ素のみです。

非水溶性ケイ素は水に溶けることもありません。

人間の身体にはもともとケイ素(シリカ)がありますが、体内にあるケイ素は非水溶性ケイ素ではなく水溶性ケイ素。

飲むシリカは水溶性ケイ素。

健康被害や発がん性どころか、人間の身体に必要な成分を摂取できます。

納得!飲むシリカに毒性はないんだね

アヤノ

飲むシリカで癌になる?逆に癌が治る?

飲むシリカと癌の関係はどうなのかな

アヤノ

シリカ水を飲むと癌になるという噂は、鉱物由来の非水溶性ケイ素と混合してしまっていることが原因。

水に溶ける水溶性ケイ素は発がん性が確認されていませんし、人間の身体に必要な成分を摂取しているので問題ありません。

そもそもシリカ水はシリカが含まれているとはいえ、あくまで水です。

天然水である場合がほとんど。

この点からも発がん性があるとは考えにくいですよね。

しかも人間は普段の生活の食事からもケイ素(シリカ)を摂取しています。

シリカ(ケイ素)で癌になるという情報は、鉱物由来の非水溶性ケイ素と混合していることが原因です。

腎臓などに悪影響を与えることもないので、安心して摂取できます。

ナオキ

逆にシリカ(ケイ素)で癌が治るかについても説明するね

シリカ水(水溶性ケイ素)を飲むことで、癌が治ることはありません。

シリカ(ケイ素)は皆さんがよく耳にしているカルシウムやマグネシウム、鉄分などと同じミネラル成分。

薬ではないので、病気の治療や症状を改善する成分ではありません。

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飲むシリカを飲むとお腹がゆるくなるのは副作用じゃない?

飲むシリカを飲むとお腹がゆるくなるという話を聞いたことがある人もいらっしゃるのではないでしょうか。

実はこれは飲むシリカに限ったことではありません。

ミネラルが豊富に含まれている硬度の高いミネラルウォーター(硬水)を飲んだ場合によく起きる症状。

シリカを含むミネラルウォーターはミネラルが豊富なケースが多いです。

このことから、シリカ水を飲むとお腹がゆるくなると言われていると考えられます。

特に日本人の多くはミネラル含有量が少ない軟水を飲み慣れているので、飲み慣れていないミネラル豊富な硬水を飲むとお腹がゆるくなる傾向があります。

お腹がゆるくなるのはシリカの副作用でなくマグネシウムが原因?

硬水と呼ばれるミネラルウォーターはミネラルが豊富で、マグネシウムも多く含まれます。

マグネシウムは整腸剤によく使われている成分。

このマグネシウムがお腹がゆるくなる原因となっている可能性が高いです。

僕は硬水が好きなのでコントレックス(フランスのミネラルウォーター)などをよく飲みます。

飲み慣れた現在はお腹がゆるくなることはありませんが、最初はお腹がゆるくなりました。

便秘気味な人が意図的にマグネシウムが多く含まれているミネラルウォーターを飲むことも多いです。

硬水はミネラル全体が豊富なことが多く、マグネシウム以外にもカルシウムなども豊富。

逆に言えばシリカ水は硬度がそれなりに高い水であることが多いので、シリカ以外のミネラルも摂取できるメリットもあります。

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飲むシリカでシリカを摂取する理由と効果について

シリカ(ケイ素)はもともと人間の身体にある成分なのにどうして補給する必要があるの?

アヤノ
ナオキ

シリカは体内で作ることができなくて、しかも年齢とともに減少してるんだ

シリカ(ケイ素)は血管・軟骨・骨・髪の毛・肌・爪・歯などを構成している人間の身体に大切な成分。

体内のシリカが不足すると、健康面や美容面に良くない影響がでてしまいます。

シリカは『美のミネラル』と呼ばれているほど、美容面で特に効果を発揮します。


【飲むシリカの肌への効果】

シリカはキレイな肌になるために重要なコラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸と密接に関係しています。

コラーゲンサプリを摂っていて効果をあまり実感できない人は、シリカ不足が原因の可能性があります。


【飲むシリカの髪・爪への効果】

シリカは髪の毛や爪の主成分であるケラチンと結合し、髪の毛にコシやハリを与えたり、爪を丈夫にして綺麗にする働きがあります。

シリカは薄毛への効果も知られていて、僕自身も薄毛対策の1つにのむシリカを取り入れました。

シリカはダイエット効果を期待できる成分としても有名。


ナオキ

飲むシリカの健康面に期待できる効果も紹介するね

シリカの健康面への効果

シリカにはカルシウムをよく吸収し、骨や歯や関節を丈夫にして健康な状態を維持する効果があります。

シリカは血管細胞の新陳代謝を活発にして、血管を修復して若返らせる効果も。

シリカは高血圧予防もあると言われています。

他にも腸内フローラを整えたり便秘解消の働きなど、シリカは様々な効果を期待できる成分です。

シリカは糖尿病への効果も期待されている成分です。

体内のシリカは年齢とともに減少

シリカは体内で作ることができない成分で、年齢とともに減っています。

0歳児に比べて30歳で体内のシリカ量は半分にまで減少。

シリカ消費量

健康的で若々しくいるためには、消耗しているシリカを補給することが大切。

飲むシリカはシリカを効率よく手軽に補給できるアイテムとして人気になっています。

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飲むシリカを飲んで実感している効果

ナオキ

飲むシリカを飲んで僕が実際に感じている効果を紹介するね

実感している効果

  • 肌への効果
  • 髪の毛のハリやコシ・薄毛への効果
  • 爪が丈夫になり見た目もキレイに
  • 実年齢より若く見られることが多くなった
  • 体調が良い日が増えて活発に

特に効果を感じているのは肌と髪の毛です。

久しぶりに会った人から

『肌綺麗になってない?』
『なんか若くない?』

など、かなりの確率で褒められます。

若々しくいることに対するモチベーションが上がり、生活習慣にも気を遣うようになりました。

飲むシリカの摂取量の目安について

成人が1日に消耗しているシリカは約40mg。

消耗している40mgのシリカを毎日補給するのがおすすめです。

飲むシリカのシリカ含有量は1リットルあたり97mgとかなり豊富。

飲むシリカの場合は、1日に500ml飲むのがおすすめ。

500mlで1日分を補給できるのは、飲むシリカのシリカが豊富だからこそです。

公式サイトの定期便で購入すれば、500mlボトル1本あたりの値段は150円。

飲むシリカなら1日たった150円で、1日に消耗しているシリカ量を補給できます。

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シリカ水で霧島天然水のむシリカがおすすめの理由

おすすめのシリカ水を教えてほしいな

アヤノ
ナオキ

僕は霧島天然水のむシリカを飲んでるよ

シリカ水を飲むなら霧島天然水のむシリカがおすすめ。

僕はいろいろなシリカ水を試しましたが、飲むシリカに落ち着いて継続して飲んでいます。

飲むシリカはシリカの含有量がトップレベルに豊富。

しかもシリカだけでなく他のミネラル成分もたっぷりなんです。

【シリカ水のシリカ量比較】

シリカを含むミネラルウォーターシリカ含有量(1リットルあたり)
のむシリカ97mg
トロロックス48mg
美陽堂ミネラルウォーター50mg
シリカ水きくち(くまもんラベル)52mg
ガイヴォータ53mg
日田天領水90mg
フィジーウォーター93mg
南阿蘇天然水いのちへの水89mg
のむシリカはシリカ含有量トップクラスのシリカ水

日田天領水とフィジーウォーターは霧島天然水のむシリカと同じぐらいのシリカ含有量ですが、ミネラル全体は霧島天然水のむシリカの方がかなり豊富です。

【飲むシリカのミネラル成分】

シリカ97mg
炭酸水素イオン170mg
バナジウム34ug
カルシウム31mg
マグネシウム14mg
サルフェート30mg
シリカ含有量が1リットルあたり97mg!

飲むシリカと他のシリカ水のミネラル全体の量を比較してみましょう。

【飲むシリカと他のミネラルウォーターの成分比較】

飲むシリカミネラル比較表

飲むシリカはシリカ以外にも炭酸水素イオンやサルフェートなど、美容や健康に効果の期待できる成分が含まれているのも大きなメリット。

飲むシリカはシリカも他のミネラルもかなり豊富なんだね

アヤノ
ナオキ

シリカもミネラルも豊富だからコスパのいいシリカ水なんだ

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飲むシリカは美味しさも好評のシリカ水

飲むシリカは飲みやすいことでも有名なシリカ水。

口コミでも美味しさが好評です。

飲むシリカは硬度130mg/Lの日本人の口に合いやすい中硬水なので、多くの人が飲みやすさを感じています。

中硬水はミネラルが豊富でありながらクセがなく飲みやすいのが特徴。

飲むシリカは徹底した品質管理のもとでボトリング・加熱殺菌を行っている安心のシリカ水です。

軟水硬度100mg/ℓ以下飲みやすいがミネラルが少なめ
中硬水硬度100~300mg/ℓ以下飲みやすくてミネラルが豊富
硬水硬度301mg/ℓ以上ミネラルが豊富だが飲みにくい

飲むシリカは料理やお茶に使えるから摂取しやすい

飲むシリカの成分表示は加熱殺菌後の成分表示。

沸騰させても成分が変わることがほとんどありません。

料理やお茶などのホットドリンクに使用して、シリカをはじめとしたミネラルを補給できます。

飲むシリカでお米を炊くのもおすすめ。

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飲むシリカをお得に買う方法を紹介

飲むシリカはコンビニやスーパーやドラッグストアでは販売していません。

飲むシリカを購入できるのは、飲むシリカ公式サイトやAmazonや楽天などの通販のみ。

飲むシリカをAmazonや楽天よりもお得に購入できるのは、公式サイトの定期便です。

ナオキ

まずは定期便と通常料金の値段を比較するね

【飲むシリカの通常価格と定期便の値段比較】

本体価格送料合計
500ml×24本(通常)4500円700円5200円
500ml×24本(定期便)3600円無料3600円
本体価格送料合計
2リットル×9本(通常)5750円700円6450円
2リットル×9本(定期便)4600円無料4600円
定期便特典適用時の値段

注目

公式サイトの定期便を利用すると通常価格よりも

500mlボトルの場合は1600円もお得。

2リットルボトルの場合は1850円もお得。

定期便が圧倒的にお得だね!Amazonや楽天や楽天と比較するとどうなのかな

アヤノ

【定期便とAmazonや楽天の値段比較】

購入場所500ml×24本
Amazon4,500円
楽天4,500円
公式サイト定期便3,600円
定期便だと900円もお得!

購入場所2リットル×9本
Amazon5,500円
楽天5,500円
公式サイト定期便4,600円
定期便特典適用時

注目

Amazonや楽天で購入した場合→500ml1本は187.5円。

公式サイト定期便で購入した場合→500ml1本は150円。

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飲むシリカの定期便は特典付きなのに解約金なし

飲むシリカの定期便にはかなりお得な特典があるので、Amazonや楽天よりもお得に購入できます。

しかも特典は定期便を利用中ずっと適用。

定期便は年払いもあり、年払いならではのお得な特典も。

飲むシリカ定期便特典の内容

  • ずっと20%offで購入できる
  • 2箱以上で送料無料
飲むシリカ組み合わせ

飲むシリカは解約金がないから安心

のむシリカの定期便には回数や期間の縛りが一切ありません。

解約金がかかることなくいつでも解約できます。

定期便で20%off・送料無料で購入して、1回の購入のみで解約しても解約金はかかりません。

しかも解約方法も簡単

飲むシリカを初めて飲む人や、お試しで飲んでみたい人も定期便を利用しています。

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飲むシリカ定期便は隔月配送でも特典つき

飲むシリカの定期便は毎月の他に、2か月に1回の配送の隔月配送もできます。

隔月配送でも定期便特典はしっかり適用されます。

毎月だと量が多いという人は隔月配送サービスを活用しましょう。

飲むシリカの定期便は内容変更も簡単。

定期便で1箱のみ購入した場合は送料700円がかかりますが、送料がかかったとしてもAmazonや楽天よりもお得な値段で購入できます。

  • Amazonや楽天の500ml×24本の値段→4500円
  • 定期便の500ml×24本の値段→3600円+送料700円で4300円

定期便で1箱だけ購入して送料がかかった場合も、Amazonや楽天よりもお得な値段で購入可能。

ただし、毎月1箱の注文で送料がかかるより、2ヶ月にまとめて2箱を注文する方が2ヶ月分の送料1400円が無料になるので、隔月配送の利用がおすすめです。

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『飲むシリカに副作用は本当にない?危険性や毒性について解説』のまとめ

まとめ

  • 飲むシリカの副作用や毒性について解説
  • ①シリカはGLP基準で毒性がないことが証明されている成分
  • ②食品衛生法でも「人の健康を損なう恐れがないことがあきらか」と安全性が認められている成分
  • ③シリカが癌の原因になることはない。逆にシリカで癌が治ることもない
  • ④お腹がゆるくなる症状はシリカではなくマグネシウムの影響と考えられる
  • ⑤摂りすぎたシリカは尿として排出(飲み過ぎを心配しないで大丈夫)
  • ⑥シリカはもともと人間の体内にある成分(年齢とともに減少)
  • 飲むシリカの購入について
  • ①霧島天然水のむシリカはコンビニやスーパーやドラッグストアでの取り扱いなし
  • ②のむシリカの販売は公式サイト・Amazon・楽天などの通販のみ
  • 最安値で購入できるのは公式サイトの定期便
  • ①飲むシリカ500ml×24本定価5200円→定期便なら3600円(定期便特典適用)
  • ②飲むシリカ500ml×24本Amazon・楽天4500円→定期便なら3600円(定期便特典適用)
  • ③2リットルボトルも定期便が圧倒的にお得
  • ④20%オフ・送料無料(2箱以上)で購入できて解約金なし
  • ⑤いつ解約しても解約金がかからないから初回のみで解約しても違約金なし
  • 霧島天然水のむシリカは1秒に1本売れてるシリカ水
  • シリカ含有量が97mg/Lとシリカがとっても豊富
  • シリカ以外のミネラルも豊富
  • 炭酸水素イオンやサルフェートが含まれてるのも嬉しい特徴
  • 芸能人など多くの有名人が愛飲

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