飲むシリカの効果は本当？美容や健康への影響は？

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飲むシリカの効果は本当？美容や健康への影響は？

飲むシリカって効果あるの？なんだか怪しくない？どんな効果があるのか知りたい

アヤノ

ナオキ

飲むシリカは美容や健康にいろいろな効果を期待できるよ

飲むシリカの効果を具体的に教えてほしい

アヤノ

ナオキ

飲むシリカにどんな効果を期待できるのか詳しく解説するね。僕も飲んでるから実体験も紹介するからね

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飲むシリカでシリカを補給する理由

飲むシリカの効果の前に、シリカを補給する理由から紹介します。

霧島天然水のむシリカに豊富に含まれるシリカは、血管・軟骨・骨・髪の毛・肌・爪・歯などを構成している、美容や健康面に大きく影響する重要な成分。

シリカは美のミネラルと言われているほど、美容面に特に効果を発揮します。

シリカは体内で作られない成分で、年齢と共に減少しています。

0歳児と比較して30代で体内のシリカは半分以下にまで減少。

若々しく健康でいるためには、シリカの補給が欠かせません。

霧島天然水のむシリカはシリカを手軽に効率よく補給できるアイテムとして人気になっています。

飲むシリカは多くの有名人にも飲まれていて、CMに出演している朝倉未来さんも愛飲されています。
《参考》飲むシリカと朝倉未来の関係

飲むシリカはシリカが豊富だから効果も大きい？

ナオキ

飲むシリカの効果の前に、効果にも大きく関わるのむシリカの成分のすごさを紹介するね

霧島天然水のむシリカはシリカを豊富に含んでいるシリカ水。

シリカ水の中でも圧倒的なシェアを誇り、1秒に1本売れているほど人気のシリカ水です。

飲むシリカはシリカの含有量がトップクラスに豊富で、さらにシリカ以外のミネラルも豊富。

【飲むシリカのミネラル成分】

飲むシリカと他のシリカ水のシリカ含有量を比較してみましょう。

日田天領水とフィジーウォーターは霧島天然水のむシリカと同じぐらいのシリカ含有量ですが、ミネラル全体は霧島天然水のむシリカの方がかなり豊富です。

《参考》
飲むシリカと日田天領水を比較
飲むシリカとフィジーウォーターを比較

飲むシリカと他のミネラルウォーターのミネラル全体を比較した表はこちら

飲むシリカはシリカだけでなく、ミネラル全体が豊富なコスパのいいシリカ水です。

飲むシリカはシリカも他のミネラルもすごく豊富なんだね

アヤノ

ナオキ

シリカとミネラルの豊富さは期待できる効果に大きく関わるからね

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飲むシリカの効果【美容面】

飲むシリカに期待できる美容面への効果を紹介していきます。

肌・髪の毛・爪・ダイエット・薄毛などについて主に解説しています。

飲むシリカの肌への効果

飲むシリカに豊富に含まれているシリカは、美肌になるために欠かせないコラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチンと密接に関係している成分。

シリカにはコラーゲンの生成を促す働きがあります。

成分を結びつける役割も果たしているので、ヒアルロン酸やエラスチンにも大きく影響します。

弾力のあるスベスベの美肌になるために、シリカは欠かせない成分。

シリカには細胞壁を強化する働きもあり、細胞壁が強化されることで保湿力がアップし、みずみずしい肌がつくられます。

コラーゲンサプリを摂っているけど効果をあまり実感できないという人は、体内のシリカが不足している可能性があります。

飲むシリカにはサルフェートという成分も含まれています。

サルフェートは新陳代謝を活発にする働きがあり、美肌効果を期待できる成分。

さらに飲むシリカには炭酸水素イオンも含まれています。

炭酸水素イオンは老廃物や皮脂を洗い流したり、角質を取り除いたりなどキレイな肌に導いてくれる効果がある嬉しい成分。

飲むシリカは血行や腸内環境の改善効果・デトックス効果など、内側からキレイな肌をつくる作用も期待できます。
《参考》飲むシリカの肌への効果を詳しく解説

シリカの効果もすごいし、飲むシリカにはシリカ以外にも肌に効果のある成分が含まれてるんだね

アヤノ

飲むシリカの髪の毛・爪への効果

シリカは髪の毛と爪の主成分であるケラチンと結合するので、髪の毛と爪に大きく影響する成分。

シリカは髪の毛にコシやハリ、ツヤなどを与えてサラサラにする効果が期待できます。

爪を丈夫にし、線が入らなくなるなど見た目を綺麗にしてくれる効果も。

髪の毛や爪は年齢が現れやすい箇所です。

髪と爪がキレイになると周囲からも若々しいと思われますし、自然と自信を持てることに。

《参考》
飲むシリカの髪の毛への効果
飲むシリカの爪への影響

飲むシリカの薄毛への効果

シリカは薄毛への効果が期待できることでも有名な成分。

シリカは髪の毛の主成分であるケラチンの働きを活発にする働きのほかに、血行を良くして髪の毛に栄養を行きわたらせる効果も。

薄毛と腸内環境は深い関係があると聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？

シリカには腸内環境を改善する効果もあります。
《参考》飲むシリカの薄毛改善・育毛効果

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飲むシリカのダイエット効果

飲むシリカはダイエットの補助的役割も期待できます。

シリカには脂質や中性脂肪を分解して、体外に排出する働きがあります。

シリカには優れた浸透作用と浄化作用があり、血管壁に付着したコレステロールを分解します。

体内のイオンは栄養素や酸素を取り込むと同時に、老廃物を排出するためにイオン交換が行われています。

シリカにはイオン交換を活性化させ、新陳代謝を活発にする効果があります。
《参考》飲むシリカのダイエット効果を検証

また、シリカは食物繊維の主成分でもあるので、便秘解消の効果も。

肌への効果で紹介したサルフェートはデトックス効果も発揮する成分。

さらに飲むシリカはマグネシウムが豊富なので、より便秘に効果があります。
《参考》飲むシリカの便秘への効果

飲むシリカに含まれるサルフェートの効果

ナオキ

霧島天然水のむシリカに含まれるサルフェートの効果について、少し詳しく紹介するね

サルフェートには身体に溜まった老廃物や、有害物質の排出を促すデトックス効果があります。

サルフェートには高い利尿作用があり、細胞や血液中にある老廃物を腎臓に集めて尿として排出。

老廃物が排出されることで細胞の働きがアップするので、新陳代謝が活発になります。

新陳代謝が活発になり乱れがちな肌のターンオーバーが正常になることで、大きな美肌効果をもたらします。

サルフェートには腸内環境を整えて便秘を解消する働きも。

サルフェートにはデトックス効果だけでなく、美肌効果もある成分です。
《参考》サルフェートの効果の詳細

ナオキ

サルフェートはすべてのシリカ水に含まれているわけではないから、飲むシリカの嬉しい特徴の1つなんだ

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飲むシリカの効果【健康面】

ここからは飲むシリカの健康面に期待できる効果について解説していきます。

血管や腸内フローラなどについて詳しく解説するので、参考にしてください。

飲むシリカの血管への効果

飲むシリカに含まれているシリカには、新陳代謝を活発にして血管を修復する働きがあります。

シリカは傷んだ血管の内皮細胞を活性化して血管を修復。

血管が修復されることで血管の働きが良くなり、取り入れた栄養を体中に行き渡らせることができるようになります。

血管が若返ることで、他にも様々なポジティブな効果が期待できます。

シリカは高血圧予防もあると言われていて、さらに糖尿病への効果も期待されている成分。

《参考》
飲むシリカの高血圧への効果
飲むシリカの糖尿病への効果

飲むシリカの腸内フローラ改善効果

シリカは食物繊維を構成する成分なので、腸内フローラを改善する効果も。

抗酸化力もあるので、腸内の酸化や腐敗を防ぐ働きがあります。

飲むシリカの健康面への効果がそのまま美容面に繋がってる感じだね！内側からキレイになるのはいいことだよね

アヤノ

飲むシリカに含まれる炭酸水素イオンの効果

飲むシリカは、炭酸水素イオンを含んでいるシリカ水。

炭酸水素イオンも様々な効果を発揮する成分です。

炭酸水素イオンは高い抗酸化作用を持った成分。

血液などの体内に増えすぎた活性酸素を減らす働きがあります。

活性酸素はウィルスなどをやっつけてくれるのですが、増えすぎると癌や生活習慣病や老化の原因になってしまいます。

炭酸水素イオンには、増えすぎた活性酸素を減らす働きがあります。

炭酸水素イオンには美容効果もあり、新陳代謝を活発にしたり老廃物や皮脂を洗い流したり、角質を除去するなど美肌に導いてくれます。
《参考》炭酸水素イオンの効果の詳細

飲むシリカの効果についてよくわかった！

アヤノ

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飲むシリカを飲んで実感している効果・口コミ・評判

ナオキ

僕が飲むシリカを飲んで感じてる効果を紹介するね

【飲むシリカの口コミと評判・実体験レビュー】

僕が特に効果を感じているのは肌と髪の毛です。

久しぶりに会った人から

『肌綺麗になってない？』
『なんか若くない？』

など、かなりの確率で褒められます。

若々しくいることに対するモチベーションが上がり、生活習慣にも気を遣うようになりました。

飲むシリカの効果的な摂取量の目安

飲むシリカはどれぐらい飲むのがいいのかな

アヤノ

成人が1日に消耗しているシリカは約40mg。

消耗している40mgのシリカを毎日補給するのがおすすめです。

飲むシリカのシリカ含有量は1リットルあたり97mgなので、1日に500ml飲むのがおすすめ。

500mlで1日分を補給できるのは、飲むシリカのシリカ含有量が豊富だからこそです。

公式サイトの定期便で購入すれば、500mlボトル1本あたりの値段は150円。

飲むシリカなら1日たった150円で、1日に消耗しているシリカ量を補給できます。
《参考》飲むシリカの摂取量の目安を解説

ナオキ

僕は毎日500mlボトルを1本飲むのが習慣になってるよ

飲むシリカの効果的な飲み方

飲むシリカの効果的な飲み方があったら知たいな

アヤノ

《参考》飲むシリカの効果的な飲み方

ナオキ

僕が寝起きにまずやることは飲むシリカを飲むことだよ！完全に習慣になってるんだ

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お得に購入するなら公式サイト【値段比較あり】

飲むシリカ飲んでみる！どこで買えばいいのかな

アヤノ

霧島天然水のむシリカは、コンビニやスーパーやドラッグストアでは販売していません。
イオンやイトーヨーカドー、西友などの大手スーパーでも取り扱いはありません。

飲むシリカの購入は、公式サイトかAmazonや楽天などの通販のみ。

お得な値段で購入できるのは、公式サイトの定期便です。

Amazonや楽天での購入は値段が高いので損をしてしまいます。

【 飲むシリカを最安値で買う方法】

ナオキ

まずは定期便の値段と通常価格を比較するね

【通常価格と定期便の値段比較】

定期便がかなりお得だね！Amazonや楽天との比較は？

アヤノ

【公式サイトと他の通販の値段比較】

※Amazonと楽天の値段はタイミングによって変動する可能性があります。

定期便が圧倒的にお得だね！

アヤノ

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定期便なら20％オフ・送料無料

飲むシリカの公式サイトの定期便には特典があるので、Amazonや楽天よりもお得な値段で購入できます。

定期便特典は、定期便を利用中ずっと適用されます。

定期便は年払いもあり、年払いならではのお得な特典も。

ずっと20％オフと送料無料ってすごいね

アヤノ

飲むシリカ定期便は毎月だけではなく、2か月に1回の隔月配送も選択可能。
《参考》飲むシリカの隔月配送サービスとは

隔月配送でも定期便特典は適用されます。

定期便は内容変更も簡単。
《参考》飲むシリカ定期便の変更方法

1箱の場合は送料がかかるからAmazonの方が安いのかな

アヤノ

定期便で1箱のみ購入した場合は送料700円がかかりますが、送料がかかったとしてもAmazonや楽天よりもお得な値段で購入できます。

1箱だけで送料がかかった場合でも定期便の方が安いんだね

アヤノ

定期便で1箱だけ購入して送料がかかった場合も、Amazonや楽天よりもお得な値段で購入可能。

ただし、毎月1箱の注文で送料がかかるより、2ヶ月にまとめて2箱を注文する方が2ヶ月分の送料1400円が無料になるので、ひと月に1箱を希望する場合は隔月配送の利用がおすすめです。

回数や期間の縛りがないから安心

これだけお得だと解約金が高そう

アヤノ

飲むシリカの定期便には、回数や期間の縛りが一切ありません。

解約金を気にすることなく、いつでも解約できます。

定期便で20％off・送料無料で購入して、1回の購入のみで解約しても解約金はかかりません。

しかも解約方法も簡単。
《参考》飲むシリカの解約方法を詳しく解説

飲むシリカを初めて飲む人や、お試しで飲んでみたい人も定期便で購入しています。

【飲むシリカのお得なお試し方法】

解約金の心配もないなら定期便を利用したほうが絶対いいね

アヤノ

ナオキ

僕も最初から定期便で購入したよ

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飲むシリカのよくある質問

ここからは飲むシリカに関するよくある質問に回答していきます。

多くの人が疑問に思うポイントをピックアップしているので、参考にしてください。

クセはない？飲みにくくない？

飲むシリカって飲みやすいのかな、クセがあったら嫌だな

アヤノ

飲むシリカは、飲みやすいことでも有名なシリカ水。

口コミでも美味しさが好評です。
《参考》飲むシリカのおいしさの理由

飲むシリカは硬度130mg/Lの日本人の口に合いやすい中硬水なので、多くの人が飲みやすさを感じています。

中硬水はミネラルが豊富でありながらクセがなく飲みやすいのが特徴。
《参考》飲むシリカの硬度を解説

飲むシリカは徹底した品質管理を行っている安心のシリカ水です。
《参考》飲むシリカの品質管理とボトリング製法

沸騰しても成分はなくならない？

飲むシリカは加熱しても大丈夫？

アヤノ

飲むシリカの成分表示は、加熱殺菌後の成分表示。

沸騰させても成分が変わることがほとんどありません。
《参考》飲むシリカは沸騰させても成分が変わらない

料理やお茶などのホットドリンクに使用して、シリカをはじめとしたミネラルを補給できます。
《参考》飲むシリカでお茶を作るメリット

飲むシリカでお米を炊くのもおすすめ。
《参考》飲むシリカで炊飯するメリット

副作用はない？飲み過ぎはNG？

飲むシリカに副作用はないのかな

アヤノ

飲むシリカに副作用や毒性はありません。

摂り過ぎたシリカは尿として排出されるので、飲み過ぎの心配も不要です。
《参考》飲むシリカの副作用について解説

シリカはGLP基準や食品衛生法で安全性が証明されている成分。

飲むシリカにデメリットはありません。
《参考》飲むシリカのメリットとデメリット

腎臓などに悪影響を与えることもないので、安心して摂取できます。

《参考》
飲むシリカの腎臓や肝臓への影響
飲むシリカを赤ちゃんが飲む際の注意点

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『飲むの効果は本当？美容や健康への影響は？』のまとめ

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